网络越来越发达，电脑游戏和手机游戏越来越普遍。科技的发达也让游戏更加好玩，游戏的人群也越来越多。可是很多人不知道，长时间玩游戏会让身体免疫，微循环变差，更容易导致白斑扩散。

长期玩游戏会使思想处于一个高度集中的状态，一玩起游戏就几个小时没有活动。再有的小孩儿青少年儿童玩游戏通宵，吃东西也不注意，经常吃些方便面就行了。那么长期的玩游戏，生活上没规律了，营养也跟不上来了，当然会导致白癜风的发生。

建议青少年儿童玩游戏的时候一定要控制好自己，要有节制，不能一玩一个通宵。玩一个小时左右就应该休息一下，让大脑放松一下，休息休息。生活上，玩游戏不能丢掉正常的生活，不能饭也不吃，觉也不睡，只盯着游戏玩，肯定会出现很多疾病。除了白癜风以外，所以建议青少年儿童玩游戏一定要有所节制。