白癜风的发病人群很广，不管男女老少都有可能，没有固定的发病人群。白癜风的发病位置也是不过定的，但是如果治疗不及时导致病情恶化有可能扩散至全身，白癜风主要好出现在人体的暴露位置，比如头脸部、颈部、四肢、躯干等部位。肢端白癜风在白癜风中是比较常见的一种类型，那么患上肢端白癜风要如何做才能防止扩散呢，看看福建泉州中科白癜风医院的主任是怎么说的。

肢端白癜风要如何做才能防止扩散呢?

第一，饮食方面

白癜风患者不要有偏食挑食的习惯，很容易导致人体摄入的营养不均衡，导致机体免疫力下降，不能更改好的抵抗疾病的侵害。偏食挑食还会导致人身体所必需的微量元素摄取不足或者缺失，比如铜铁等微量元素，都是人身体合成黑色素所必需的，一旦缺失很可能导致白癜风，对于患者来说就更容易导致白癜风扩散。然后就要注意合理的饮食，不吃辛辣、刺激性强的食物，少吃一些富含维生素C的食物，会破坏体内酪氨酸酶的活性，是黑色素合成受阻;可以吃一些肉类、蛋类、豆、奶、动物肝脏等含有丰富酪氨酸以及矿物质的食物。

第二，精神方面

患者要保持良好的心态，学会调节心态，不要有太大的情绪波动，悲观消极的心理对白癜风的稳定很不利。

第三，避免外伤感染

白癜风患者的皮肤本就很脆弱，一旦导致外伤、冻疮或者烫伤以及手术，都有可能受到感染，导致白斑迅速扩散，一旦不小心弄伤皮肤要及时处理而且要处理彻底，避免感染发生病变。

第四，外界环境

如今环境污染很严重，白癜风患者远离工业、化学污染地带，白癜风平时所处环境也要注意，特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发和加重白癜风。

肢端白癜风要如何做才能防止扩散呢?以上就是肢端白癜风想要控制病情，避免白斑扩散所要注意的几点，肢端白癜风虽然不像脸部白癜风对人的外貌严重损毁，但是也是有很大影响的，而且治疗不及时很有可能扩散至全身，一旦发现皮肤有病变一定要到正规医院接受检查治疗，早治疗，早康复。