白癜风是一种发病后会在皮肤上出现白斑的顽固性皮肤病，不仅影响外观，危害也非常非常大。白癜风病人除了接受正常的治疗外，在日常生活中一定要做好护理工作，这样也有利于白癜风的康复。那么，哪些护理方法对节段型白癜风的病情有帮助?

1.加强体育锻炼。白癜风病人要常常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白癜风。

2.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

3.谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

4、谨遵医嘱合理用药。治疗的过程中要按照医生的建议合理用药。按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗之中可能是会遇到一些意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与诊治医生保持联系，以便积极、正确处理。

希望通过上面的介绍大家都能够认识到白癜风的危害性。在生活当中为了有效降低白癜风的发生，不仅需要保持一个好的生活习惯，同时还需要做好日常的白癜风预防工作。争取早日摆脱疾病困扰!