白癜风的诱发因素较多，不仅与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损有关。患者平常的生活方式、行为习惯对白癜风病情以及治疗也会产生一定影响。良好的生活习惯会辅助白癜风治疗，不良的生活习惯则会加重病情发展，以下几个不良生活习惯应控制并戒除。一起了解一下。

1、吸烟。吸烟不仅对人体各相关系统造成较大危害，长期吸烟还可能加剧白癜风发展。烟草燃烧所产生的烟雾是由多种化合物所组成的复杂混合物，烟雾中的醛类、酚类、胺类、醇类、羟类等物质，能从多途径对人体黑色素细胞和角质形成细胞产生影响，发生或加重白癜风病理改变。尤其酚类物质可对黑色素细胞会产生直接破坏作用。烟雾中的尼古丁还会对人体肝脏中代谢酶系统产生影响，导致血液中药物有效浓度发生变化，妨碍白癜风用药。

2、过量饮酒。少量饮酒，可使唾液、胃液分泌增加，促进胃肠消化和吸收。但过量饮酒则对肝脏、消化系统、心脑血管系统，以及神经系统都有很大危害。对白癜风患者来说，长期饮酒影响脏腑代谢功能，损伤免疫和内分泌系统，造成微循环障碍，不利于黑色素合成分泌，给白癜风可乘之机。部分人对酒精过敏，进一步加剧对皮肤损害。饮酒还妨碍白癜风治疗用药，甚至伤害健康。

3、熬夜。长期熬夜、睡眠不足会让身体脏腑不能得到有效休息，对免疫内分泌系统产生破坏，不能有效抵御不良因素的刺激，加剧白癜风发病和扩散的几率。长期熬夜还会引起人体皮肤毛孔扩大，容易使外界有害物质进入皮肤，对皮肤正常新陈代谢造成破坏，很多人长期熬夜后，会出现皮肤颜色暗沉、缺乏弹性，甚至干燥等情况，降低皮肤细胞活性，不利于黑色素合成、分泌，直接或间接对白癜风病情造成不良影响。

以上就是白癜风日常护理要摆脱的几个不良习惯。防治结合是应对白癜风的好方法。一方面及时就医，接受科学治疗;另一方面也应培养健康的生活习惯，远离不良嗜好，以辅助白癜风治疗，促进身心全面健康。如有更多白癜风相关问题可及时咨询，福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生将为您进一步解答。